公益組織“世界活躍健康兒童組織”最近對全球15個國家5~19歲的青少年進行了隨機調查，結果顯示，世界上最愛進行體育鍛煉的前三位的國家分別是，：莫桑比克、新西蘭和墨西哥。這三個國家的孩子幾乎每天都要進行中等強度的體能活動，包括快走、騎車、橄欖球等。

　　在新西蘭，人們對運動充滿熱情，近一半的國民會經常參加一種或多種運動，其中最普遍的運動項目有橄欖球、高爾夫球、籃球、田徑、板球、網球、足球、滑雪、游泳等。為了讓孩子們從小也養成鍛煉的好習慣，新西蘭在孩子們可能出現的地方都設置了運動場所。在街心公園、廣場、旅游景點，乃至圖書館、醫院、商場，到處都有滑梯、秋千、吊環、滑板場以及一些適合孩子使用的運動器械。記者驅車走過居民區，一路都可以看到，在花木繁茂的房前屋后有很多秋千、籃球架、沙坑、蹦床……可以說，孩子們一出生就被父母兄姐帶到各種場地，開始他們的“運動人生”。

　　在學校里，教育部門規定，青少年每天至少要有一個小時的體育運動課，但實際上，多數學校都會安排至少兩個小時的體育鍛煉時間。一般學校上午八點半上課，下午三點半結束，這之后全都是體育運動和社團活動時間。大多數學生都會參加幾項球類訓練和比賽。周六上午，學生還要到學校的體育場參加各種運動。在新西蘭學生看來，體育鍛煉不僅是一種愛好，還因為一批有名氣的大學，對某項運動表現突出的學生會特別錄取，給予不菲的獎學金。新西蘭大學的各種體育賽事很多，大學之間經常打比賽。但這絕不是差生的“捷徑”，因為中小學生加入運動隊還有學習成績門檻，學習成績不達到中上線水平，老師會立馬換人。

　　新西蘭運動組織最近推出了一個為期3年的“運動融進教育”的項目計劃。該項目的負責人威廉姆斯認為，有很多好的價值觀是可以通過體育運動傳達給孩子們的，例如不輕易放棄，通過自己的努力獲得成功等。19歲的尼克打球時多次受傷，但他從不言棄。他說：“我進入到一個優秀的團隊里，遵守團隊規則，提高了打球技術，感受勝利的喜悅，生活是如此美好!”

　　一所參與這個項目試點的學校校長布魯斯深有感觸地說：“一些學生感到學習吃力的重要原因就是缺乏自信，參加運動項目能幫助他們增強自信心。”

　　對運動的重視也讓新西蘭青少年在健康方面受益。有調查顯示，經常運動的青少年，肥胖率降低，飲食更加健康，成年后患上心臟病、糖尿病的比例也大大降低。